Lost City
عانقت جدران مدينتنا
عطر قدومك ... وتزيّنت
مساحاته بأعذب عبارات الود والترحيب
اذا كنت واحدا من سكانها فتفضل بالدخول اليها فهي بانتظارك
و ان كنت زائرا جديدا توجه نحو مكتب التسجيل و خذ مفاتيح بيتك
لتتعرف على جيرانك و اذا حصل و ضعت في مدينتنا الجا الى مكتب الاستعلامات
نرجو لك قضاء وقت ممتع
بمنتديات LOst ciTY
Lost City
عانقت جدران مدينتنا
عطر قدومك ... وتزيّنت
مساحاته بأعذب عبارات الود والترحيب
اذا كنت واحدا من سكانها فتفضل بالدخول اليها فهي بانتظارك
و ان كنت زائرا جديدا توجه نحو مكتب التسجيل و خذ مفاتيح بيتك
لتتعرف على جيرانك و اذا حصل و ضعت في مدينتنا الجا الى مكتب الاستعلامات
نرجو لك قضاء وقت ممتع
بمنتديات LOst ciTY
Lost City
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

Lost City


 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 ملفوف اللحم بالخضار

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
mew minto
نائب العمدة
نائب العمدة
mew minto


الجنس الجنس : انثى
العمر العمر : 29
عدد المساهمات عدد المساهمات : 4105
نقاط نقاط : 22015

ملفوف اللحم بالخضار Empty
مُساهمةموضوع: ملفوف اللحم بالخضار   ملفوف اللحم بالخضار Emptyالجمعة 30 يوليو - 1:38


[size=12]
ملفوف اللحم بالخضارملفوف اللحم بالخضار Monsieurlesteak
جزر مبشور
بطاطا مبشوره
فلفل اسود
ملح
زنجبيل
زيت زيتون
فطر
التحضير
ندق شرائح اللحم بمطرقه
اللحوم
نضع قليل من خليط الخضروات
نلف الللحم
و نغلقه بالعيدان
في طنجره الضغط
نحمر البصل مع
قليل من زيت الزيتون و الزنجبيل و الفطر
ثم كاس
ماء
ثم لفائف اللحم
نغلقها
باحكام
الى ان تطهى
شهيه
طيبه
منثقول
[/size]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ملفوف اللحم بالخضار
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» سمكة بالخضار والصلصة الحمراء
» طاجن اللحم البتلو.......دايت
» كفتة اللحم
» الأرز البرياني مع اللحم
» سندويشات اللحم المفروم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
Lost City :: أنا امرأة :: الحمية و الرشاقة-
انتقل الى: