Lost City
عانقت جدران مدينتنا
عطر قدومك ... وتزيّنت
مساحاته بأعذب عبارات الود والترحيب
اذا كنت واحدا من سكانها فتفضل بالدخول اليها فهي بانتظارك
و ان كنت زائرا جديدا توجه نحو مكتب التسجيل و خذ مفاتيح بيتك
لتتعرف على جيرانك و اذا حصل و ضعت في مدينتنا الجا الى مكتب الاستعلامات
نرجو لك قضاء وقت ممتع
بمنتديات LOst ciTY
Lost City
عانقت جدران مدينتنا
عطر قدومك ... وتزيّنت
مساحاته بأعذب عبارات الود والترحيب
اذا كنت واحدا من سكانها فتفضل بالدخول اليها فهي بانتظارك
و ان كنت زائرا جديدا توجه نحو مكتب التسجيل و خذ مفاتيح بيتك
لتتعرف على جيرانك و اذا حصل و ضعت في مدينتنا الجا الى مكتب الاستعلامات
نرجو لك قضاء وقت ممتع
بمنتديات LOst ciTY
Lost City
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

Lost City


 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 طاجن اللحم البتلو.......دايت

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
mew minto
نائب العمدة
نائب العمدة
mew minto


الجنس الجنس : انثى
العمر العمر : 29
عدد المساهمات عدد المساهمات : 4105
نقاط نقاط : 22015

طاجن اللحم البتلو.......دايت Empty
مُساهمةموضوع: طاجن اللحم البتلو.......دايت   طاجن اللحم البتلو.......دايت Emptyالجمعة 30 يوليو - 2:00


طاجن
اللحم البتلو.......دايت



طاجن اللحم البتلو.......دايت 80hqtwfh3tfkmsrug42v

طاجن اللحم البتلو
...........بالطريقة الايطالية...دايت


المقادير..

2طماطم شرائح
بصلة شرائح
فلفل الوان شرائح
ثوم بودر
فلفل اخضر شرائح
تؤابل (زعتر -ملح - فلفل )
لحم بتلو شرائح

الطريقة..

تسخن طاسة على النار تيفال ثم يوضع اللحم ثم الطماطم ثم
الفلفل الوان

ثم البصل مع التقليب مع الملح والفلفل
والثومالبودر

يقلب مع بعض لمدة 5 دقائق
ثم يوضع فى صينية توضع فى الفرن
لاستكمال الطهى


وبالهنا
منقول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طاجن اللحم البتلو.......دايت
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» شاورما دايت بسم الله
» كفتة اللحم
» طبق اللحم الهندي
» ملفوف اللحم بالخضار
» سندويشات اللحم المفروم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
Lost City :: أنا امرأة :: الحمية و الرشاقة-
انتقل الى: