Lost City
عانقت جدران مدينتنا
عطر قدومك ... وتزيّنت
مساحاته بأعذب عبارات الود والترحيب
اذا كنت واحدا من سكانها فتفضل بالدخول اليها فهي بانتظارك
و ان كنت زائرا جديدا توجه نحو مكتب التسجيل و خذ مفاتيح بيتك
لتتعرف على جيرانك و اذا حصل و ضعت في مدينتنا الجا الى مكتب الاستعلامات
نرجو لك قضاء وقت ممتع
بمنتديات LOst ciTY
Lost City
عانقت جدران مدينتنا
عطر قدومك ... وتزيّنت
مساحاته بأعذب عبارات الود والترحيب
اذا كنت واحدا من سكانها فتفضل بالدخول اليها فهي بانتظارك
و ان كنت زائرا جديدا توجه نحو مكتب التسجيل و خذ مفاتيح بيتك
لتتعرف على جيرانك و اذا حصل و ضعت في مدينتنا الجا الى مكتب الاستعلامات
نرجو لك قضاء وقت ممتع
بمنتديات LOst ciTY
Lost City
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

Lost City


 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 أمسك القلم يزول عنك الالم

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Anneliese
عمدة المدينة
عمدة المدينة
Anneliese


الجنس الجنس : انثى
العمر العمر : 29
عدد المساهمات عدد المساهمات : 5370
نقاط نقاط : 24790

أمسك القلم يزول عنك الالم Empty
مُساهمةموضوع: أمسك القلم يزول عنك الالم   أمسك القلم يزول عنك الالم Emptyالثلاثاء 13 يوليو - 5:14

السلام عليكم
ورحمة الله وبركاته :




هل تصدقون أحبتي أن الكتابه سبب في زوال الهم والاكتئاب





عن الانسان وأنها سبب في زيادة جهاز المناعه
عنده ؟





نعم فهذا ما ينصح به الأطباء فقد أكدت الأبحاث



وأثبتت أن الكتابة عن التجارب السلبية تقوي جهاز المناعة




وأن التعبير عن مشاعرنا بالكتابة يزيح الكثير
من الهموم




ويساعد على
التئام الجروح بشكل أسرع




ففي مؤتمر جمعية الصحة النفسية البريطانية الذي عقد في
بريطانيا



عرض الباحثون من
وحدة الطب النفسي في كينجز كوليج بلندن




إلى أن وضع مشاكلنا على الورق يساعدنا في التعامل معها



كما يقوي جهاز المناعة



مؤكدين أن تلك الطريقة هي أسهل وارخص الطرق لمساعدة المرضى






على الشفاء وقد أجرى فريق البحث
تجربة على 36 شخصا



حيث طلب من نصفهم الكتابة عن أكثر المواقف المحزنة التي مروا
بها




واصفين مشاعرهم
تجاهها بينما طلب من النصف الآخر الكتابة عن





أمور عادية مثل كيفية قضاء وقت الفراغ.




وقد استمر أفراد العينة في الكتابة لمدة 20
دقيقة يوميا على مدى



ثلاثة أيام وبعد هذه المدى قام الباحثون بعمل ثقب



صغير أعلى أذرع المشاركين



وبعد أسبوعين وجد الباحثون أن جراح الذين كتبوا عن تجاربهم





السلبيه شفيت أسرع من جراح
المجموعة الثانية



كما وجد الباحثون أن المجموعة الثانية تعاني من إحباط وضغط
نفسي



اكبر





انثروا احزانكم أحبتي لترتاحوا





جل الاحترام
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://chobits.tk
 
أمسك القلم يزول عنك الالم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» {عندما ينكسر القلم..ولايبقى سوا الالم}
» لنبداء حياة جيده وننسى الالم والحزن....
» قوانين قسم فيض القلم
» القلم الثائر
» القلم حياة هل تعرفها ؟؟

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
Lost City :: عيـــادة kivok :: فليتألق جسدك-
انتقل الى: