تعلم فن التطنيش

وهل التغافل فن؟؟



والحقيقة هي نعم..


التغافل فــــــــــــن راق..


لا يتقنه إلا محترفو السعادة بإذن الله..

بل التغافل عن الأمور التي تضايق الإنسان في حياته وتسبب له
النكد والغضب..


فمثلاً..
إذا كان هناك إزعــــــــــــــــــــــاج شديد في بيتكم..

مكنسة كهربائية..


شجارات..


تفحيط في الشارع..



جرب أن
تتغـــــــــــافل عن كل ذلك وتركز في قراءتك..


أو في سماعك لشريطك..


أو في رسمــــــــــك المبدع..


وضع عقلك وذهنك في حالة "تغافل" تام عن كل ما
يزعجه..


لا تستغرب..


جرب.. وحاول..


وستتعود على هذه القدرة الرائعة..


التغافل
جميـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــل جداً..


خاصة عندما يكون حولك الكثير من ضغوط
الحياة..


لا تركــــــــــــــــز في
كل ما حولك من مضايقات..


بل اغفــــــــــــل عنها..
والتفت عنها بعيداً..


إن
تركيــــــــــزك وتفكيرك في هذه الأمور وحديثك حولها

أما تغافلك عنهــــــــا فيريح أعصابك
ويمنحـــــــــــك طاقة لبقية

حتى في
حياتـــــــــــــــك الاجتماعية..


حاول أن تغفــــــــــــــــــل عن بعض المكدرات مثل
سلوك


فلان.. وكلام علان.. أو تصـــــــــــــرف فلاااان

من الصعب طبعـــــــــــــاً أن تبقي في
حالــــــــــة غفلة أو تغافل

كثيراً ما ينهــــــــــــــار الإنسان مهما
حاول..


لكن التغافل أفضل
من أن يبقى طـــــــــــــــــوال الوقت متوتراً..


والتغافــــــــــل بالتأكيد لا يعني أن لا
يحـــــــــاول الإنسان

لكنـــــــــــــه يفيدك في التعامـــــــــل
مع ضغوط الحياة

تدفعنا للجنــــــــــــــــــــــون أحياناً..