Lost City
عانقت جدران مدينتنا
عطر قدومك ... وتزيّنت
مساحاته بأعذب عبارات الود والترحيب
اذا كنت واحدا من سكانها فتفضل بالدخول اليها فهي بانتظارك
و ان كنت زائرا جديدا توجه نحو مكتب التسجيل و خذ مفاتيح بيتك
لتتعرف على جيرانك و اذا حصل و ضعت في مدينتنا الجا الى مكتب الاستعلامات
نرجو لك قضاء وقت ممتع
بمنتديات LOst ciTY

Lost City


 
الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر | 
 

 ملفوف اللحم بالخضار

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
mew minto
نائب العمدة
نائب العمدة
avatar

الجنس الجنس : انثى
العمر العمر : 24
عدد المساهمات عدد المساهمات : 4105
نقاط نقاط : 17763

مُساهمةموضوع: ملفوف اللحم بالخضار   الجمعة 30 يوليو - 1:38


[size=12]
ملفوف اللحم بالخضار
جزر مبشور
بطاطا مبشوره
فلفل اسود
ملح
زنجبيل
زيت زيتون
فطر
التحضير
ندق شرائح اللحم بمطرقه
اللحوم
نضع قليل من خليط الخضروات
نلف الللحم
و نغلقه بالعيدان
في طنجره الضغط
نحمر البصل مع
قليل من زيت الزيتون و الزنجبيل و الفطر
ثم كاس
ماء
ثم لفائف اللحم
نغلقها
باحكام
الى ان تطهى
شهيه
طيبه
منثقول
[/size]




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
ملفوف اللحم بالخضار
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
Lost City :: أنا امرأة :: الحمية و الرشاقة-
انتقل الى: