Lost City
عانقت جدران مدينتنا
عطر قدومك ... وتزيّنت
مساحاته بأعذب عبارات الود والترحيب
اذا كنت واحدا من سكانها فتفضل بالدخول اليها فهي بانتظارك
و ان كنت زائرا جديدا توجه نحو مكتب التسجيل و خذ مفاتيح بيتك
لتتعرف على جيرانك و اذا حصل و ضعت في مدينتنا الجا الى مكتب الاستعلامات
نرجو لك قضاء وقت ممتع
بمنتديات LOst ciTY
Lost City
عانقت جدران مدينتنا
عطر قدومك ... وتزيّنت
مساحاته بأعذب عبارات الود والترحيب
اذا كنت واحدا من سكانها فتفضل بالدخول اليها فهي بانتظارك
و ان كنت زائرا جديدا توجه نحو مكتب التسجيل و خذ مفاتيح بيتك
لتتعرف على جيرانك و اذا حصل و ضعت في مدينتنا الجا الى مكتب الاستعلامات
نرجو لك قضاء وقت ممتع
بمنتديات LOst ciTY
Lost City
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

Lost City


 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 للزوجات : الرياضة أثناء الحمل تقلل من الإجهاض

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
mew minto
نائب العمدة
نائب العمدة
mew minto


الجنس الجنس : انثى
العمر العمر : 29
عدد المساهمات عدد المساهمات : 4105
نقاط نقاط : 21555

للزوجات : الرياضة أثناء الحمل تقلل من الإجهاض Empty
مُساهمةموضوع: للزوجات : الرياضة أثناء الحمل تقلل من الإجهاض   للزوجات : الرياضة أثناء الحمل تقلل من الإجهاض Emptyالأربعاء 28 أبريل - 17:56

العناية بصحة الأم أثناء وبعد الحمل أمر مهم جدا
ً، وأحياناً قد تعانى بعض الأمهات من الآثار التي يتركها الحمل على أجزاء
كثيرة من الجسم ،





للزوجات : الرياضة أثناء الحمل تقلل من الإجهاض Icon
لذلك ينصح الأطباء عادة بوسائل
العلاج الطبيعية ، وأهمها الرياضة أثناء وبعد الحمل ، إلا أن بعض الأطباء
ما ال يحذر من ممارسة الأم لأي نوع من الرياضة أثناء الحمل.

قد أثبتت إحدى الدراسات الطبية أن تأثير الرياضة على السيدة الحامل أو على
جنينها إيجابي جداً ، حيث يساعد الحامل على تدفق كمية الدم التي يضخها
القلب للسيدات اللاتي يمارسن الرياضة أكثر من غيرهن ، كما يساعد على شد
عضلات البطن حيث تتخلص بسهولة من الدهون الزائدة ، كما أن الحامل تكون أقل
عرضة للإجهاض علاوة على أنّ صحة الطفل تكون جيدة بعد الولادة.

والجدير بالذكر أنّ من أفضل التمرينات المستحبة للحامل التبديل على
الدراجات الثابتة والسباحة لأنها تعد من الرياضات غير العنيفة والتي لا
تعتمد على تحميل وزن الجسم
.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Anneliese
عمدة المدينة
عمدة المدينة
Anneliese


الجنس الجنس : انثى
العمر العمر : 29
عدد المساهمات عدد المساهمات : 5370
نقاط نقاط : 24330

للزوجات : الرياضة أثناء الحمل تقلل من الإجهاض Empty
مُساهمةموضوع: رد: للزوجات : الرياضة أثناء الحمل تقلل من الإجهاض   للزوجات : الرياضة أثناء الحمل تقلل من الإجهاض Emptyالجمعة 30 أبريل - 14:04

مشكووورة اختي
معك حق
الحمل مو عذر للانقطاع عن الرياضة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://chobits.tk
 
للزوجات : الرياضة أثناء الحمل تقلل من الإجهاض
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» العمل أثناء الحمل...
» النشاط البدني أثناء الحمل
» اذا كنت على وشك الحمل ..فتجنبي هذه الأطعمة ...
» ...علامات الحمل المبكر جدا هي!!!!.........
» ممارسة الرياضة على معدة فارغة تحرق الدهون

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
Lost City :: أنا امرأة :: روضة الأطفـال-
انتقل الى: