Lost City
عانقت جدران مدينتنا
عطر قدومك ... وتزيّنت
مساحاته بأعذب عبارات الود والترحيب
اذا كنت واحدا من سكانها فتفضل بالدخول اليها فهي بانتظارك
و ان كنت زائرا جديدا توجه نحو مكتب التسجيل و خذ مفاتيح بيتك
لتتعرف على جيرانك و اذا حصل و ضعت في مدينتنا الجا الى مكتب الاستعلامات
نرجو لك قضاء وقت ممتع
بمنتديات LOst ciTY

Lost City


 
الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  قائمة الاعضاءقائمة الاعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر | 
 

 الفرق بين الصداع العصبي والصداع النصفي

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Anneliese
عمدة المدينة
عمدة المدينة


الجنس الجنس : انثى
العمر العمر : 21
عدد المساهمات عدد المساهمات : 5370
نقاط نقاط : 19158

مُساهمةموضوع: الفرق بين الصداع العصبي والصداع النصفي   السبت 5 يونيو - 17:48

الصداع
العصبي


أسبابه :

-التوتر النفسي والتعب
-الجلوس بوضع خاطئ
-اجهاد العين
-الشد في الرقبة والكتف
-القلق

علاجه :
-النوم والراحة
-الأكل الصحي
-استعمال علاجان مثل الاسبرين والايبوبروفين و الباراستيمول للتخفيف من
الألم الوقتي
-في حال استمرار الالم لفترات طويلة فينصح بوضع القليل من زيت الخزامى
على الصدغين مع التدليك

الصداع
النصفي (الشقيقة)


أسبابه:


-يتسبب التوتر بتهيج الصداع النصفي
- العوامل الجينية والهرمونات والدورة الشهرية
وبعض الأطعمة مثل:-
الشوكولاتة والجبن

علاجه:

-لايوجد
دواء شاف ومحدد للشقيقة , لكن يمكن التخفيف منها وذلك بمراجعة الطبيب
واعطاء الوقت للراحة والاسترخاء
-اما اذا كان السبب الدورة الشهرية فينح بأخذ مسكن للألم أو حبوب زهرة
الربيع

منقول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://chobits.tk
 
الفرق بين الصداع العصبي والصداع النصفي
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
Lost City :: عيـــادة kivok :: علم النفس و NLP-
انتقل الى: