Lost City
عانقت جدران مدينتنا
عطر قدومك ... وتزيّنت
مساحاته بأعذب عبارات الود والترحيب
اذا كنت واحدا من سكانها فتفضل بالدخول اليها فهي بانتظارك
و ان كنت زائرا جديدا توجه نحو مكتب التسجيل و خذ مفاتيح بيتك
لتتعرف على جيرانك و اذا حصل و ضعت في مدينتنا الجا الى مكتب الاستعلامات
نرجو لك قضاء وقت ممتع
بمنتديات LOst ciTY

Lost City


 
الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر | 
 

 تعلم فن التطنيش

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Anneliese
عمدة المدينة
عمدة المدينة
avatar

الجنس الجنس : انثى
العمر العمر : 22
عدد المساهمات عدد المساهمات : 5370
نقاط نقاط : 19212

مُساهمةموضوع: تعلم فن التطنيش   السبت 5 يونيو - 17:04

\/\/ تــــــــــــــــــــعلم فن التطنيــــــــــــــــــــش
/\/\/




^^^^^^^^^^^^^^^^


قــــــــــــــد تستغربون من
العنوان .. وتتساءلون..





وهل التغافل فن؟؟



والحقيقة هي نعم..


التغافل فــــــــــــن راق..


لا يتقنه إلا محترفو السعادة بإذن الله..




وما نقصده بالتأكيد ليس التغافل عن
الأمور الجيدة..




بل التغافل عن الأمور التي تضايق الإنسان في حياته وتسبب له
النكد والغضب..



فمثلاً..
إذا كان هناك إزعــــــــــــــــــــــاج شديد في بيتكم..



أصوات أطفال..




مكنسة كهربائية..


شجارات..


تفحيط في الشارع..



جرب أن
تتغـــــــــــافل عن كل ذلك وتركز في قراءتك..



أو في سماعك لشريطك..


أو في رسمــــــــــك المبدع..


وضع عقلك وذهنك في حالة "تغافل" تام عن كل ما
يزعجه..



لا تستغرب..


جرب.. وحاول..


وستتعود على هذه القدرة الرائعة..


التغافل
جميـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــل جداً..



خاصة عندما يكون حولك الكثير من ضغوط
الحياة..



لا تركــــــــــــــــز في
كل ما حولك من مضايقات..



بل اغفــــــــــــل عنها..
والتفت عنها بعيداً..



إن
تركيــــــــــزك وتفكيرك في هذه الأمور وحديثك حولها



بالشكوى والتذمر يزيدك ألماً وتعباً..




أما تغافلك عنهــــــــا فيريح أعصابك
ويمنحـــــــــــك طاقة لبقية



يومك..




حتى في
حياتـــــــــــــــك الاجتماعية..



حاول أن تغفــــــــــــــــــل عن بعض المكدرات مثل
سلوك



فلان.. وكلام علان.. أو تصـــــــــــــرف فلاااان




وماذا كان يقصد علااان.. وسترتـــــــــــــــاح..




من الصعب طبعـــــــــــــاً أن تبقي في
حالــــــــــة غفلة أو تغافل



تام طوال الوقت..




كثيراً ما ينهــــــــــــــار الإنسان مهما
حاول..



لكن التغافل أفضل
من أن يبقى طـــــــــــــــــوال الوقت متوتراً..



والتغافــــــــــل بالتأكيد لا يعني أن لا
يحـــــــــاول الإنسان



معالجة مشاكله..




لكنـــــــــــــه يفيدك في التعامـــــــــل
مع ضغوط الحياة



البسيطــــــــة المتكررة والتي قد




تدفعنا للجنــــــــــــــــــــــون أحياناً..

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://chobits.tk
 
تعلم فن التطنيش
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
Lost City :: عيـــادة kivok :: علم النفس و NLP-
انتقل الى: